３月２４日・ついに開花！
２４日の土曜日。ここ千葉県幕張エリアで、とうとうソメイヨシノが開花した。
今日２６日の様子がこんな感じ↓
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（おお！ついにペット部門１０位以内に入りました！ありがとうございますすす！！）
一分咲きってところだから、満開予想は今週末。
幕張エリアは今週末が
狂乱のお花見大会
となるでしょう。
そんなめでたい先日の土日、私は久しぶりに風邪を引いた。
社会人とは不思議なものでここ１０数年風邪を引くときは９０％土日だ。
しかしフリーランスになった今となっては仕事は土日関係ないし、まして今回の土曜日は法事があり、タダでうまい物や酒にありつけたのに欠席してしまった。
非常〜にくやしい！！
そのため土日の二日間は薬漬けとなり、ずっ〜と寝ていたので、ほとんど記憶がない。
「亀田は判定だったっけ？勝った時なんかおもしろいことコメントしたっけ？？」
「真央ちゃん今度はジャンプ成功したっけ？なんであんなに強いキム・ユナが金じゃないんだっけ？？」
記憶が飛び飛びだ。
以前、斎藤一人の本で
「サボっていても、一生懸命していても、過ぎていく時間は同じ、
だから何もしていない時間も、サボっている時間も命がけの時間」
という文章を読み、胸にグサグサ刺さったことがあった。
そんなこともあり今、病気をしないために
”病気にならない生き方”
を読んでいる。
著者の新谷氏は今まで３０万人の腸を内視鏡で見てきた、ウルトラベテラン医師である。
しかし！今まで死亡診断書を書いた事がない！！
「なんてインチキくさい医者なんだ！死にそうな患者はすぐに他の医者にパスしてたんだろう！この世渡り上手め！」
と思って読み始めたが、どうやら私の誤解だったようだ。
簡単に本の説明をすると
「ガンをはじめどんな病気にも必ず
”病気になる原因”
がある。その多くの原因は”食”にある。
人間は本来、
植物性食物８５％＋動物性食物１５％
で健康でいられるように体が出来ている。
特に日本人は肉＆乳類を消化しきれず、腸内で毒素に変えてしまうので動物性の食物も魚にした方がいい。」
最初の”つかみ”はこんなところだ。
あと薬に関しては
「薬は本来”毒”だ。毒だから人間の機能を抑制することができる。風邪で熱が出るのにも理由がある。それを下げる薬は毒なので出来る限り飲まない方がいい。”いざ”というときに免疫できて効かなくなる」
と来たもんだ。
私は物心ついた時から
薬が大好き
だ。
理由は
早く楽になりたいから。
上記のことは薄々気づいてはいた。
私は、市販の風邪薬や胃薬は、まったく効かない。
この本によると薬に頼らず、病気にならない体を作ることが最優先。
・とにかく新鮮なものを
・自然な形で
・キレイな水を一緒に
食べるのがいいらしい。
あまり熱を加えたり、時間がたったものはよくないのだ。
なぜなら酸化するから。
酸化＝錆びる
錆びたものを体内に入れると体の抵抗力がなくなる
＝未病↓
「 病気ではないが、健康でもない状態。
自覚症状はないが検査結果に異常がある場合と、自覚症状はあるが検査結果に異常 がない場合に大別される。骨粗鬆症、肥満など。」
ス−パ-大辞林より
ということだ。
相変わらず前置きがながくなったが、私はも〜風邪を引きたくないので
ミネラルウォーターを買ったのさ
初めて。
千葉の田舎で育った私としては”水を買う”と言う行為は屈辱的無駄遣いだ。
しかし、私はもう一人身ではない。
毎年花見を待ちわびる嫁と息子、そして近所のチビッコのためにも
いつまでも
”異常にビール
の飲みっぷりのいい
お兄さん”
として健康で生き続けなければならないのだ！
なぜ、コーヒーやお茶でなく、”水”かというと。
コーヒーやお茶、ビールには糖分やカフェイン、アルコールが含まれる。これらが細胞や血液から水分を奪い血をドロドロにしてしまう。
「よい水」は新陳代謝を促進し、老廃物や毒素を体外に排出する。
また、気管支や胃腸がよい水で潤っていると免疫細胞が活発化し、ウィルスが侵入しにくくなり風邪を引きにくくする。
水道水ではダメなのだ。
水道水には塩素が入っているので活性酸素←詳細はクリックが発生する。その活性酸素で微生物が死んでしまうのだ。そうなると水道水は酸化＝錆びた水となってしまう。
では「よい水」とは？
そもそも飲み水には４種類ある
１．ボトルドウォーター
加熱・化学処理を行った水道水など
２．ナチュラルウォーター
地下水を原水とし、沈殿、濾過、加熱殺菌以外の物理的・化学的処理を行わないもの （ミネラルは入っていない）
3．ミネラルウォーター
地下水のうち、ミネラルが溶解したもの。
混合、オゾン殺菌、紫外線殺菌などを行った水
4．ナチュラルミネラルウォーター
地下水のうち、ミネラルが溶解したもの。
ろ過、沈殿、過熱以外の物理的・化学的処理を行っていない水
当然よい水とはミネラルが消滅していない
ナチュラルミネラルウォーターとなる。
そこで安くてよい水を探したわけさ。
残念ながらスーパーでタダでもらえるおいしい水は
１のボイルドウォーターになる。
目標１本２リットルで１００円！
第一候補のDHC↓
http://www.dhc.co.jp/goods/cagoods.jsp?cCode=10302000
カルシウム・マグネシウムなどミネラルのスペックはそつなく問題ない。
しかも加熱処理を一切おこなわなず常温でボトリングしている！
いろいろ調べたがこれは大変すばらしい。
くわしくは書かないが、体にいい成分は４８度〜１１５度の間で死滅してしまうのだ。
値段は１本１７９円。
「ちょっと高いけど、これかな」
と思って「カートに入れる」ボタンを押す瞬間目に入った文字は！
１０箱セット価格！
１０本じゃなかったの？？１本１７９円は６０本での価格！
６本までなら２３１円。却下。
小学６年生まで
印旛沼（日本でトップ５に入る汚染されてた、きったない沼）
でフリチン水泳＆ザリガリ狩りをしていた私にそんな大金はたいて”水”を買う甲斐性はまだない。
楽天＆ヤフー。いろいろ探してこれ↓にしました。
阿蘇山水
http://store.yahoo.co.jp/uruosu/b0a4c1c9bb.html
決め手は日本の水にはほとんど入っていない、
１．ミネラルケイ素＝コラーゲンを強化して
肌をキレイにする
２．サンフェート＝高い利尿作用で
新陳代謝を促進
が入っていること。
気になるところは
・８２度で加熱殺菌を３秒していることだ。
効果はまた後日。
ちなみに酸化している食べ物の代表に
ドッグフード
が入るらしい。詳しくは↓
http://www.zit3.com/dogfood/
＊ワンコ愛好家はぜひオススメのサイト。
もしかしたらクルマにひかれて死んじゃった犬・猫の肉をドッグフードとし
てあげているかもしれない！
狂牛病で明らかになりましたが、同じ種の肉を食べる＝共食いは重大な
病気を引き起こす。酸化したものを食べる以前の問題！
私が愛する犬種
バーニーズは１０年生きればラッキーと言われている。
いままで１００頭以上のバーニーズに出合ってきたが、
１０歳以上は１頭もお目にかかったことがない。
このドッグフードの酸化と質が死因の大きな部分をしめているのかもしれない。
客観的に考えたら
”何ヶ月（へたすりゃ１年？）
も前に作った料理ををずっとあげてる”
ようなもんだもんね。
なので我が家はナマ肉↓をあげる回数を増やしました。
http://www.umai.co.jp/~niku/WAN/index.html
では皆さんと皆さんのワンコの健康を祈りつつ、
水飲んで寝ます。
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